Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna
Trápí Vás stresová inkontinence či bolestivá menstruace? Řešíte problém funkční sterility, kdy se Vám po roce pravidelného pohlavního styku nedaří otěhotnět? Přestaňte se ostýchat a přijďte mne navštívit.
Pomocí speciálních vyšetření vyhodnotím funkce svalů pánevního dna i pánve a zvolím následnou terapii.
Metoda Ludmily Mojžíšové
Metoda vhodná u vertebrogenních, gynekologických, ortopedických, urologických i některých interních onemocnění. Napomáhá příznivému průběhu těhotenství. Dokonce ,,se zdá“, že pomáhá i u některých hormonálních dysfunkcí.
U funkční ženské sterility má tato metoda 35% úspěšnost.
Mezi prostředky léčby patří aktivní cvičení, ošetření svalů pánevního dna, mobilizace SI kloubu, bederní páteře a žeber.
Fyzioterapie v těhotenství a po porodu
,,Těhotná žena by měla jen ležet a nic nedělat.“ Tento mýtus je již vyvrácen. Během těhotenství dochází k řadě fyziologických změn a právě cvičením můžeme udržovat organismus ve fyzické i psychické kondici. Proto se dnes spousta žen snaží být aktivních i v tomto období. Ne vždy však ví, jak na to. Někdy dochází např. k přetrénování pánevního dna, které pak není schopné zrelaxovat a je tak příčinou bolestí.
Po porodu pak nastává období šestinedělí, ve kterém můžeme podpořit, vhodně zvolenou léčebnou tělesnou výchovou, návrat organismu do stavu před otěhotněním.
Míčková facilitace a nespecifické mobilizace dle Zdeny Jebavé
,,Míčkování“ je prováděno pomocí speciálních facilitačních (molitanových) míčků. Metoda je využívána např. při léčbě alergických, astmatických a průduškových onemocnění, imunitním deficitu, ale i vadném držení těla a dětských skolióz. Své uplatnění si nachází od dětských pacientů až po dospělé.
Facilitační míčky jsou spolu s overbaly užívány i u nespecifických mobilizací, které se zaměřují na uvolnění kloubních blokád.
Manuální lymfodrenáž
Manuální lymfodrenáž je nejlepší terapií lymfedémů. Během ošetření pracujeme s lymfatickým systémem, kdy pomocí malého tlaku povzbuzujeme lymfomotoriku a odtok lymfy z určité oblasti. Manuální lymfodrenáž bývá indikována např. u poúrazových a pooperačních stavů, chirurgických, ortopedických i revmatologických diagnóz, interních (únavový syndrom) a gynekologických potíží, v neurologii (migrény), ORL a kožním lékařství.
Kineziotaping
Tejpováním pomocí elastických tejpů odstraňujeme patologické změny, docilujeme ideálního napětí svalstva a redukujeme bolest. Pomáháme tak návratu pohybového aparátu k funkčnímu stavu.
Dornova metoda
Dornova metoda je manuální terapie, kterou mobilizujeme klouby a páteř. Děje se tak za pomoci aktivního pohybu pacienta.
Individuální léčebná tělesná výchova
Na základě vstupního vyšetření se pacient naučí cviky pro udržení a zlepšení svého zdravotního stavu. Využívá se např. cviků ke zvýšení rozsahu pohybu a svalové síly, nápravě motorických poruch či dechových cvičení.